כיצד לטפל בפילינג עור בעקבות כוויות שמש

המטרה היא שזה לעולם לא יקרה - אבל אם זה קורה, הנה איך להמשיך.

על ידירבקה נוריס05 באוגוסט, 2020 פרסומת להציל יותר אישה שמשפריצה קרם הגנה על היד אישה שמשפריצה קרם הגנה על הידקרדיט: Getty / Kittiphan Teerawattanakul / EyeEm

יש מגוון של דברים שאתה יכול לעשות כדי למנוע כוויות שמש רעות - תוך אמצעי זהירות ראוי, אפשר אפילו לחוות שוב כזו. אם אתה נשרף על ידי השמש, דע כי טיפול לאחר הוא קריטי, במיוחד אם הכוויה מתחילה להתקלף בשלב הריפוי. באשר למה זה קורה? הקשנו על רופא עור קוסמטי מבוסס ניו יורק ד'ר מישל גרין לגלות. קדימה, גלה מה גורם לקילוף, הדרך הטובה ביותר להימנע מכך ואיך לטפל בזה. במילים אחרות, שקול זאת במדריך שלך לטיפוח העור לאחר השמש.

קשור: המדריך השלם שלך להיות בטוח בשמש





מדוע כוויות שמש גורמות לקילוף?

לדברי ד'ר גרין, כוויות שמש (וחשיפה מוגזמת לשמש בכללותה) מאיצות את התחדשות תאי העור, מה שגורם לתאים להתקלף. ״תאי העור תמיד מתחדשים, ומעלים חדשים ומרעננים אל פני השטח. כשאתה כוויות שמש, זה גורם לתהליך זה להתרחש בקצב מהיר הרבה יותר ', היא מסבירה. זה לא דבר טוב, למרות העובדה שאנו משווים תאים מקולפים, מקולפים, ועור צעיר למראה. זכור, חשיפה מוגזמת ו UV מוגזמת לעולם אינה מועילה לבריאותך.

מה הדרך הטובה ביותר להימנע ממתקלף?

ישנן שתי דרכים להימנע מקילוף. ראשית, הגן על העור שלך כל הזמן, כך שאתה פשוט לא יכול להישרף בשמש. שנית, שמור על לחות העור ככל האפשר, ככל שככל שהוא לחל יותר, כך הסיכוי שהוא יתקלף פחות אם תעשה זאת לחוות כוויה. 'עם עור לח, עדיין יהיה לך קילוף שטחי - אולם זה לא יהיה ברור כמו בעור יבש', מסביר ד'ר גרין. תעבוד את העצה האחרונה לטיפול לאחר כוויה, היא מוסיפה, במיוחד אם אתה מקלף: מריחה חוזרת של קרם לחות עדין תעזור. 'זה שומר על לחות העור ומקל על תחלופת התאים להסרת העור הפגוע,' היא מציינת.



כיצד אוכל לטפל בעור המתקלף?

למרות הידרציה היא המפתח, לא כל הקרמים נוצרו שווים. חפש קרם לחות המכילים רכיבי הזנה שיתמכו בתהליך הריפוי, כמו ג'ל אלוורה. אין זה סוד כי אלוורה מהווה מצרך להקלה לאחר השמש. למעשה, ד'ר גרין אומר שזה אחד המרכיבים היעילים ביותר הקיימים לטיפול בכוויות שמש. ג'ל אלוורה הוא א אנטי דלקתי טבעי וישקם וירפא את העור מהר יותר ', היא אומרת. שיבולת שועל גם מרגיעה, היא מציינת וממליצה לערבב אותה עם חלב קר עשיר בחומצה לקטית ולמרוח דחיסה על הכוויה; נוגדי החמצון של שיבולת שועל ותכונות הרגעה מונעים גירוד (וזה קריטי אם התחלתם לקלף). אם כוויות השמש שלך כואבות, ד'ר גרין אומר לפנות להידרוקורטיזון ללא מרשם לפני מתקלף מתחיל. 'הידרוקורטיזון יעיל להרגעת כאבים וגירויים מכוויות שמש,' היא קובעת.

הערות

הוסף תגובההיה הראשון להגיב!פרסומת